Tyle rodzaj贸w kasz, a jeszcze wi臋cej r贸偶norodnych potraw, kt贸re mo偶na z nimi przyrz膮dzi膰! Gryczana pasuje do mi臋s, z kuskusem przygotujemy pyszne azjatyckie dania, a jaglana sprawdzi si臋 na po偶ywne 艣niadanie. Warto w艂膮czy膰 kasz臋 do diety ze wzgl臋du na zawarte w niej cenne dla naszego organizmu sk艂adniki mineralne, takie jak potas, 偶elazo i magnez oraz witaminy z grupy B
Dobrym pomys艂em na danie z kasz膮 j臋czmienn膮 b臋dzie na przyk艂ad kasza p臋czak z warzywami oraz aromatyczn膮 piersi膮 z indyka. W przypadku tego dania potrzebne nam b臋d膮: 200 gram贸w kaszy p臋czak, 300 gram贸w marchwi i selera, przyprawy (najlepiej tymianek, zio艂a, czosnek, bazylia oraz cebula), 1 艂y偶ka mas艂a, 1 艂y偶ka papryki czerwonej (s艂odka, w proszku),
Co zrobi膰, 偶eby m膮ka gryczana nadawa艂a si臋 do chleba, nale艣nik贸w i klusek. Jaki jest sekret dobrej m膮ki bezglutenowej. Pokazywa艂am ju偶 jak zrobi膰 m膮k臋 jaglan膮, teraz przyszed艂 czas na kolejn膮 z mak bezglutenowych, czyli m膮k臋 gryczan膮. Do przygotowania m膮ki gryczanej potrzebna jest kasza gryczana niepalona.
Masz ochot臋 na pyszny gulasz lub sos, a zastanawiasz si臋, jak ugotowa膰 idealn膮 kasz臋 j臋czmienn膮 jako dodatek? Dobrze trafi艂e艣! W tym artykule przedstawimy Ci proste kroki, kt贸re zapewni膮 Ci smakowity sukces przy gotowaniu kaszy j臋czmiennej do gulaszu i sos贸w.
Zupa krupnik - przepis. Tradycyjny krupnik gotujemy, u偶ywaj膮c kaszy j臋czmiennej (drobnej), ziemniak贸w, w艂oszczyzny i wywaru (najlepiej mi臋snego). Niekt贸re przepisy zalecaj膮 dodanie do zupy 艂y偶ki ry偶u. Kasz臋 i ry偶 musimy najpierw op艂uka膰 na sicie w zimnej wodzie, przesypa膰 do garnka, zala膰 wod膮 i doda膰 mi臋so, na kt贸rym
PRZYGOTOWANIE KROK PO KROKU. Do du偶ego garnka w艂o偶y膰 kostki schabowe (lub schab bez ko艣ci), gar艣膰 wyp艂ukanych pod bie偶膮c膮 wod膮 suszonych grzyb贸w, pieprz, li艣膰 laurowy i kasz臋 j臋czmienn膮. Wszystko zala膰 dwoma litrami zimnej wody. Wstawi膰 na niedu偶y ogie艅.
Kasza j臋czmienna powstaje w wyniku przetworzenia ziaren j臋czmienia. Dzi臋ki temu, w zale偶no艣ci od zastosowanej techniki, mo偶emy uzyska膰 kasz臋: p臋czak, 艂aman膮, per艂ow膮 oraz wiejsk膮. Kasza ta, idealnie nadaje si臋 do krupniku, jako sk艂adnik kotlet贸w, czy sama z mas艂em albo sosem. Idealnym po艂膮czeniem jest podawanie kasy
Do zagotowanej z odrobin膮 soli wody z dodatkiem 艂y偶ki oleju lub oliwy dodajemy kasz臋 i czekamy a偶 woda ponownie si臋 zagotuje. Po zagotowaniu zmniejszamy temperatur臋 i pod przykryciem bez mieszania gotujemy do 20 minut ,zale偶nie od grubo艣ci kaszy. Ko艅czymy gotowanie a przykryty garnek z kasz膮 pozostawiamy na ciep艂ym palniku do 15 minut.
Napisano Sierpie艅 29, 2012. Ostatnio w programie Ewki Wachowicz widzia艂am jak daje 艣mietan臋 ;) Ka偶da gospodyni ma swoje metody ;) Ja do krupniku daj臋 drobn膮 kasz臋 j臋czmienn膮,warzywa
M艂yn sk艂ada艂 si臋 z Magazynu, p贸藕niej by艂 m艂yn, kaszownia, tam si臋 kasz臋 robi艂o. Z pszenicy si臋 robi m膮k臋 pszenn膮, z 偶yta 偶ytni膮, z j臋czmienia si臋 robi kasz臋 j臋czmienn膮 z gryki - tatarczan膮, i r贸偶ne gatunki s膮 zb贸偶, z r贸偶nych si臋 robi r贸偶ne m膮ki i r贸偶ne kasze.
kyPM6G.
jak si臋 robi kasz臋 j臋czmienn膮